Bach bloesems en angsten

Alle teksten over Bach bloesems op mijn blog zijn geschreven door mijn eigen hand als Bach therapeute.

De Bach bloesems is verdeeld in 7 groepen van gemoedstoestanden of emoties die ik in meerdere artikelen zal omschrijven met de bijhorende en genezende bloesems

1. Angsten
2. Onzekerheid
3. Gebrek aan interesse in het Hier en Nu
4. Eenzaamheid
5. Overgevoeligheid en invloeden
6. Ontmoediging en wanhoop
7. Overbezorgheid

Als eerste zal ik beginnen met de groep die ‘Angst’ heet. We kennen allemaal weleens een gezond gevoel van angst. Wanneer dezelfde angst regelmatig terug komt, kan men één van de onderstaande bloesems kiezen. Wanneer je leven bepaalt wordt door angsten, kan het verstandig zijn om een Bach therapeute in te schakelen zodat deze je verder kan helpen op je pad met je angst(en) en zijn er misschien meerdere bloesems nodig om je angsten optimaal te benutten.

Angsten hoort thuis in het element ”Water”, De bloesemremedies in deze groep helpen je bij angst en ook bij ontmoediging en wanhoop. De organen die verbonden zijn met het element Water zijn blaas en nieren.

1.Bachbloesem Aspen

De eerste bloesem die ga benoemen en omschrijven is ‘Aspen’

Aspen is speciaal geschikt voor overgevoelige mensen die last hebben van vage, onbenoembare angsten. Ze zijn niet goed in staat om zich af te sluiten voor onbewuste en onbekende invloeden uit de omgeving. Ook ontbreekt het hun aan inzicht en controle over met name onbewuste patronen, zowel bij anderen als bij zichzelf. Hierdoor ontstaan onbestemde angsten en conflicten, die vooral ’s nachts de kop opsteken. Aspen helpt om innerlijk rustig te worden en tevens controle te krijgen over innerlijke processen. Aspen-mensen hebben last van angsten en voorgevoelens, die zonder bekende oorzaak op komen zetten, zowel overdag als „s nachts. Ze worden midden in de nacht wakker uit een enge nachtmerrie en kunnen dan niet meer slapen. De nacht, de periode waarin uitgerust dient te worden en het lichaam nieuwe energie opdoet, wordt nu juist als een negatieve beangstigende situatie gezien. Het gebeurd zomaar. Men wordt overvallen door een gevoel van onheil, vaak gevolgd door hevige schrik of emotionele paniek. Gewoonlijk gebeurd dit als ze alleen zijn, maar soms ook als ze bij vrienden zijn, terwijl ze zich normaal gesproken, veilig en prettig zouden moeten voelen. Meestal wordt hier niet met anderen over gesproken omdat ze geen duidelijke reden voor hun angst op kunnen geven.

Mogelijke emotionele klachten:

 Vage angsten

 Slaapstoornissen

 Angstdromen

 Bang in het donker

 Angst na verkrachting

 Ongerustheid

 Angstige voorgevoelens

 Energetische blokkades

De bloesemremedie Aspen laat je vol moed en vertrouwen naar de toekomst zijn en geeft je het gevoel geleid te worden. Je voelt je geborgen vanuit een groot oervertrouwen. Je krijgt inzicht in het bestaan van andere, hogere werelden van spirituele aard. Je gaat inzien dat de Goddelijke kracht van Liefde de Bron is van alles en alle angsten overbodig maakt. Je ontwikkelt het gevoel iedere angstige situatie aan te kunnen en je kan hierover spreken met anderen.

Doelstelling van het gebruik van Aspen: 

Je droomleven leren begrijpen. Het afschermen van ongewenste invloeden. Je zonder angst kunnen begeven in andere bewustzijnsniveaus.

Aspen neemt de angst weg en zorgt voor rust en stabiliteit. Het wegnemen van de angst zorgt ervoor dat de slaap beter gevat wordt en ook beter benut wordt.

Positieve Affirmaties: 

Ik kan mijn onbewuste ‘ik’ vertrouwen. Angst zet mij aan tot activiteit op nieuw terrein. Ik ben in mijzelf geborgen, ook als ik de dingen niet begrijp.

 
2.Bachbloesem Cherry Plum
 

Heb je last van vertwijfeling of ben je bang voor een zenuw-instorting? ?Heb je   opwellingen om dingen te doen, naar jezelf of anderen, die je niet wil doen?    Ben je bang de controle te verliezen of vertoon je irrationeel gedrag?

Cherry Plum of kerspruim

Cherry plum is heilzaam voor mensen die bang zijn voor controleverlies. Dit heeft allerlei spanningen en angsten tot gevolg: de onbewuste kennis en kracht die in ieder mens leeft kan niet ten volle beleefd en geïntegreerd worden. Er wordt te veel energie gebruikt om onbewust materiaal weggedrukt te houden, waardoor er een angstspiraal ontstaat die dikwijls erger wordt.

Cherry plum bevordert geestelijke ontspanning op een diep niveau, en nodigt uit het onderbewuste op een veilige manier te verkennen.

Voor mensen met een overbelaste geest, die denken hun verstand te verliezen; dat men dingen zal doen waarvan men later spijt zal hebben; dingen die men helemaal niet wil doen, omdat men weet dat ze verschrikkelijk zijn, maar die toch steeds weer de gedachten bezighouden. Zij is ook voor hen die in hun wanhoop overwegen om zelfmoord te plegen om te ontsnappen. Onder kinderen met Cherry Plum-gebrek vind je veel bedplassers.  Deze bloesemremedie is ook te vinden in de Rescue-remedie

Mogelijke emotionele klachten: 

 Angst voor controle verlies

 Angst voor ontspanning

 Angst voor driftbuien

 Onderdrukken van problemen

 Hevige angst

 Verdringen van gebeurtenissen

 Inwendige tijdbom

De bloesemremedie Cherry Plum geeft je weer controle over jezelf en schenkt vrede en kalmte. Geeft uithoudingsvermogen en mentale kracht, zelfs bij extreme omstandigheden. Laat je dapper volhouden, zonder je persoonlijkheid te schaden, ook als het leed groot is.

De bloesemremedie Cherry Plum maakt deel uit van de Rescue remedie.

Advies: 

Sprong in het diepe wagen.

Affirmatie: 

Ik heb vertrouwen in mezelf.

Mimulus of maskerbloem.

Mimulus wordt gebruikt bij mensen met fobische klachten, met name pleinvrees en mensenvrees. Het werkt speciaal goed in díe gevallen waarbij sprake is van een overmatige openheid en gevoeligheid voor de omgeving. Doordat deze mensen zich niet voldoende kunnen afsluiten voor allerlei prikkels van buitenaf, kunnen deze nerveuze en fobische reacties optreden. De angsten waar deze mensen aan lijden worden doorgaans concreet door henzelf geformuleerd en hebben betrekking op praktische zaken. Mimulus bevordert rust en zelfvertrouwen.

Het Mimulus-type heeft last van angsten voor bekende zaken, dus niet zoals bij Aspen, waar de angsten onverklaarbaar zijn. De mens is bang om alleen te zijn, heeft angst voor ongelukken, armoede, angst om ziek te worden, bang voor spinnen, muizen, slangen, liften, telefoongesprekken, etc. Deze problemen kunnen op een gegeven moment het leven volledig gaan beheersen, terwijl ze er moeilijk over kunnen praten.  Het Mimulus-type is gewoonlijk verlegen, fijngevoelig en teruggetrokken. Dit manifesteert zich ook in lichamelijke uitingen als blozen, trillen als een riet of stotteren. Mimulus-types hebben een hekel aan drukte, kunnen niet goed tegen lawaai, teveel eten, fel licht, etc. Door hun fijngevoeligheid zijn het geen mensen die een ander angst in zullen boezemen, ook niet als ze eens een keer een woedeaanval hebben. Ze moeten leren om te gaan met hun fijngevoelige lichaam en dienen hun angsten te analyseren en met behulp van deze remedie beter onder ogen te zien. Alleen dan kunnen ze leren van hun angsten, en inzien dat door ervaring en het niet uitstellen van zaken, door de problemen onder ogen te komen, te groeien in hun ontwikkeling.

De naam Mimulus (van Latijn mimus ‘toneelspeler’) dankt deze plant aan het feit dat je, althans volgens de naamgevers, in de bloem het masker van een Romeinse acteur kunt herkennen: de vorm van de kroonbladen en de rode vlekken (guttatus, van Latijn gutta ‘vlek, traan’) op de onderlip hebben inderdaad wel iets weg van een maskertje. De cowboys in Amerika noemden de Maskerbloem daarom ‘aapjesbloem’ (Monkeyflower).

Dr. Bach over Mimulus: “In werkelijkheid is er voor angst geen plaats binnen het natuurlijke, menselijke rijk, aangezien de Goddelijkheid in ons is. Zij is ons werkelijke zelf, onoverwinnelijk en onsterfelijk, en we zouden voor niets bang hoeven te zijn, als we ons maar zouden kunnen realiseren dat we Kinderen van God zijn” (C.W., blz. 149).

Mogelijke emotionele klachten:

 Fobieën

 Concrete angsten

 Verlegenheid

 Overgevoeligheid

De bloesemremedie Mimulus laat je over je angsten heengroeien, waardoor je met kalmte en blijmoedigheid de wereld tegemoet kan treden. Je ontwikkelt persoonlijke moed en kracht en krijgt begrip voor anderen die in vergelijkbare situaties verkeren. Je krijgt controle over situaties, waarin je je  vroeger niet wist te beheersen. Je kan beter geluiden en fel licht verdragen.

Doelstelling van het gebruik van Mimulus: 

Angstgevoelens beter leren hanteren. Overgevoeligheid kunnen omzetten in sensitiviteit.

Advies:

Aromatherapie massage

Affirmaties:

Het leven biedt mij alle bescherming. Ik kan me te allen tijde verdedigen

Red chestnut of rode kastanje.  

Red chestnut heeft een losmakend effect op die mensen die zich in hun relaties te afhankelijk of te kwetsbaar opstellen. Er is sprake van een band waarbij de mensen zo in elkaar opgaan, dat ze hun eigen ontwikkeling uit het oog verliezen. Het gaat hierbij meestal om een familieband of een diepe liefdesband; men leeft in de constante angst de ander te zullen verliezen. Red chestnut stimuleert het besef dat mensen in principe voor zichzelf verantwoordelijk zijn en dat relaties het leven kunnen verrijken.

Red Chestnut-mensen maken zich constant zorgen om anderen. Om vrienden, bekenden, en natuurlijk vooral om familieleden. Vaak halen ze zich meteen het ergste in het hoofd. Als een familielid zich ook maar even niet lekker voelt of een kleinigheid mankeert, denken ze dadelijk aan een ernstige ziekte. Is iemand op de afgesproken tijd niet thuis, dan zijn ze onmiddellijk bezorgd en vrezen het ergste. Red Chestnut-ouders staan doodsangsten uit als hun kind een paar dagen weg gaat. Ze willen dat ze elke avond opbellen, om er maar zeker van te zijn dat alles in orde is. Zij kwellen zichzelf enorm op deze manier, omdat zij zich constant zorgen maken.  Constant zorgen maken is zeer ongezond en sloopt langzaam het eigen lichaam. Vaak is het niet zo erg als hier omschreven. Iedereen heeft wel iets van Red Chestnut in zich, maar bij sommigen is het toch zo sterk aanwezig dat een correctie noodzakelijk is om weer normaal gezond en vrolijk te kunnen functioneren.

Mogelijke emotionele klachten:  

 Bemoederen

 Overbezorgdheid

 Angst voor de veiligheid voor anderen

 Relatieproblemen

 Obsessies

 Te afhankelijk en kwetsbaar opstellen in relaties

bloesemremedie Red Chestnut geeft je rust en vertrouwen, dat de ander zonder jouw hulp bepaalde lessen zal leren. Je leert inzien dat iedereen een eigen levensplan heeft en voor zichzelf verantwoordelijkheid kan en moet dragen. Je gaat beseffen dat je, in plaats van de ander met jouw angst levensvrijheid te ontnemen, ervoor kan kiezen deze op afstand positieve energie toe te zenden. Je ontwikkelt het vermogen om je overbezorgdheid om te polen door de gewenste situatie te visualiseren, bijv. een veilig thuiskomst.

Doelstelling van het gebruik van Red chestnut:  

Binnen een relatie je onafhankelijkheid bewaren. Het opsporen van wederzijdse projecties. Het tegengaan van energetische beïnvloeding.

Affirmatie:  

Ik heb respect voor de ander.

Rock rose of zonneroosje.

Rock rose heeft een kalmerende uitwerking op mensen die in acute angst verkeren, hetzij door gebeurtenissen van buitenaf, hetzij door destructieve beelden die bijvoorbeeld in dromen kunnen optreden. Door de hevigheid van de angst verliezen ze tijdelijk de mogelijkheid om de zaken in reële proporties te zien. Rock rose wordt gebruikt in acute noodsituaties zoals na een ongeval of bij psychische kortsluitingreacties. Het helpt de angst te verminderen en de greep op de werkelijkheid te versterken.

Rock Rose wordt toegepast bij extreem emotionele toestanden, in crisissituaties en omstandigheden die iemand schrik en angst aanjagen zoals bijvoorbeeld ongelukken, het overlijden van een naaste, plotseling optredende ziekte, acute schrik/panieksituaties en levensbedreigende situaties. Rock Rose maakt ook deel uit van de Rescue-Remedy.  Er zijn ook Rock Rose-typen die ertoe neigen om de onaangename ervaringen schoksgewijs te verwerken. Ze zijn gevoelig, raken door hun kwetsbare zenuwen snel in paniek en zijn vatbaar voor neurosen en klachten van het vegetatief zenuwstelsel.  Ook de geboorte zelf kan hiervoor in aanmerking komen. Vooral wanneer er bij de geboorte doodsangsten zijn uitgestaan. Soms kunnen angstaanjagende nachtmerries een vage aanwijzing hiervoor zijn. Rock Rose kan dan samen met Star of Bethlehem gebruikt worden om de traumatische gebeurtenis te verwerken.

De bloemen van het Geel zonneroosje zijn stralend geel, echte ‘zonnebloempjes’. Dat is ook de betekenis van Helianthemum, welke naam is afgeleid van Grieks hèlios ‘zon’ en anthos ‘bloem’. De Engelse naam Rock Rose wijst in dezelfde richting: veel soorten uit dit geslacht groeien op zonnig, rotsig terrein. De vijf kroonbladen van het Geel zonneroosje vormen een stralende vlakke schijf waar je best een penning in zou kunnen zien (Latijn nummularius ‘op een penning lijkend’). Dr. Bach over Rock Rose: “Alle angst moet worden uitgebannen; zij zou nooit mogen bestaan in de menselijke geest en zij ontstaat alleen, wanneer we het zicht verliezen op onze Goddelijkheid. Angst is wezensvreemd aan ons, omdat wij als Kinderen van de Schepper, Vonken van het Goddelijk Leven, niet te overwinnen, te vernietigen of te onderwerpen zijn” (C.W., blz. 155).

Mogelijke emotionele klachten:

 Acute angsten

 Paniek

 Noodgevallen

 Nachtmerries

 Steen op de maag

 Stomp in de maag

 Wanhoop

De bloesemremedie Rock Rose helpt je de schok te boven te komen en daarbij ook eerdere paniekervaringen, die nog niet zijn verwerkt en door de noodsituatie omhoog kunnen komen, te overwinnen. Maakt je heldhaftig en moedig, waarbij je jezelf vergeet. Laat je uitgroeien boven jezelf voor het welzijn van anderen: je springt in de bres wanneer een dierbare duidelijk wordt bedreigd. Helpt ook bij het verwerken van de schok om het verlies van je eerste geliefde. Kan ondersteunend worden gebruikt bij een zonnesteek of andere warmtestuwing.

De bloesemremedie Rock Rose maakt deel uit van de Rescue remedie.

Doelstelling van het gebruik van Rock rose:

Uit de greep van de angst komen. Het ontwikkelen van eigenschappen als kracht en moed.

Advies:

Meditatie. ontspanningsoefeningen. Edelsteentherapie

Affirmatie:

Mijn angsten zijn van voorbijgaande aard.